メタボリック症候群とは？
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メタボリックとはどういうものなのでしょうか。脂肪が体のどの場所に主についているかによって、似たような体型に見えても互いに違っています。
皮下脂肪型肥満
下腹部・腰のまわり・太もも・お尻まわりの皮下に脂肪が蓄積するタイプを皮下脂肪型肥満といいます。洋ナシに形が似ているので、洋ナシ型肥満という名称を使います。
内臓型脂肪肥満
内臓型肥満というタイプもあり、こちらは臓器の回りに脂肪がつきます。内臓型脂肪肥満は、その体型からリンゴ型肥満ともよばれます。
2つの肥満タイプのうち、皮下脂肪型肥満は外見から明らかにわかりやすいですが、内蔵脂肪型肥満は外見ではわからない事がありますので注意が必要です。簡単に内臓脂肪型肥満かどうか判断する方法としては、へその高さのウエストを計測した時に男性は85㎝、女性は90㎝を越えていると危険ゾーンとなります。
肥満状態が進行し、内臓のまわりにびっしりと脂肪がついたことで動脈硬化の可能性があがり生活習慣病になりやすくなった状態がメタボリックシンドロームです。
しかも、生活習慣病は単体で引き起こされるものではなく、複数の症状が互いに干渉しあいながら発症し、ますます動脈硬化が進んで最終的には心筋梗塞や脳梗塞などの死に至る病を起こすリスクが高まるという性質があります。
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